كما يتوفر أماكن ترفيهية حكومية وتجارية منها عامة والأخرى نسائية خاصة. وتوجد بها المطاعم التي تقدم الوجبات على الطريقة الشعبية السعودية. كما تصل يومياً الخضار والفواكه الطازجة من مختل...
حاسبة الوزن المثالي BMI تعد من أفضل طرق قياس كتلة الجسم للنساء والرجال. وتعد أفضل وحده قياس لمعدل زيادة الوزن والسمنة او النحافة. حساب كتلة الجسم للنساء والرجال يكون عبر حساب الوزن بالكيلوجرامات وقسمتة علي مربع الطول. حاسبة الوزن المثالي BMI مثال: شخص وزنه 100 كغ وطوله 1. 7 متر يكون مؤشر كتلة الجسم لديه. مؤشر كتلة الجسم 34. 6 = 1. 7×1. 7/ كغم 100. وتنطبق تلك الطريقة علي حساب كتلة الجسم للنساء والرجال معا دون اي أختلاف. ويكون الكتلة الطبيعية ما بين 18, 5 إلي 25. وأقل من ذلك فيعدل زيادة في معدل النحافة. أما أكثر من ذلك فيعدل زيادة في معدل كتلة الجسم.
ومِن المؤسسات الخيرية الطريفة أيضًا وقف الزبادي للأولاد الذين يكسرون الزبادي [3] ، فيأتون إلى هذه المؤسسة؛ ليأخذوا زبادي جديدة بدلًا من المكسورة. ومنها المؤسسات التي أقيمت لعلاج الحيوانات المريضة، أو لإطعامها، أو لرعيها حين عجزها [4]. الوقف الإسلامي وأثره الحضاري: لقد كانت الأمة خلال العصور الإسلامية المتتابعة - كما رأينا - أكثر من الدولة؛ هي التي تنهض بعبء الأعمال الاجتماعية والدعوية والثقافية والتربوية، وكانت هي التي تنشئ المؤسسات التي تحقِّق الكفاية والتطور والحفاظ على المقومات الحضارية للأمة. وبما أن همَّ الدولة كان منصرفًا - في الأعم الأغلب - إلى النواحي السياسية والعسكرية، فقد شعرت الأمة بواجبِها تجاه النواحي الحضارية، لا سيما والخطاب الإسلامي يتَّجِه إلى كل المسلمين؛ أفرادًا وجماعاتٍ، وحكامًا ومحكومين. كما أن هذا الخطاب يجعل كثيرًا من الأعمال والواجبات فروضَ كفاية، وهذا يعني أن بعض أبناء الأمة مِن أي طبقة لا بد أن يقوموا بها، وإلا أثِم الجميع. وقد كانت مؤسسة ( الوقف الإسلامي) من أكبر الأبواب التي لجأت الأمة إليها؛ لتحقق من خلالها فروضَ الكفاية الاجتماعية والثقافية. فكان الوقف - بأشكاله المختلفة - أبرزَ الطرق التي قادَت النهضة الفكرية والاجتماعية على مدار العصور، وأسهم الواقفون من أثرياء وحكام ووزراء ومتوسطي الدخل - كلٌّ حسب طاقته - في مساندة القضايا الاجتماعية والحركة العلمية، وأتاحوا المعرفة والتربية لكافَّة أبناء المجتمع.